Эсквайр

Какая норма холестерина? Как снизить холестерин в крови?

  • 0

Норма холестерина

  1. Нормальный уровень холестерина в крови не должен быть выше 200 мг/дл, либо 3,8-5,2 ммоль/л, но далеко не редкость, когда результаты анализа крови на холестерин показывают его колебания в обе стороны.

    • 0
  2. Каждый организм индивидуален. Кому то достаточно посидеть на диете без жиров, особенно животных, молока, сметаны, колбасы, тортиков, конфет, пирожных и холестирин понизится, а кому то и лекарства через неделю не помогут.

    • 0
  3. Оказывается снизить холестерин до нормального уровня вполне возможно за неделю. надо есть только свежие и вареные овощи и фрукты. Отказаться полностью от мяса и жиров. У меня уровень снизился до середины нормы, хотя изначально превышал верхний предел на 25%. Вы можете почитать о том как можно понизить уровень холестерина на портале “Holest.ru” http://holest.ru . Мне помогла информация, которая там изложена. Врач не всегда всё рассказывает.

    • 0
  4. Оказывается снизить холестерин до нормального уровня вполне возможно за неделю. надо есть только свежие и вареные овощи и фрукты. Отказаться полностью от мяса и жиров. У меня уровень снизился до середины нормы, хотя изначально превышал верхний предел на 25%. Вы можете почитать о том, как можно понизить уровень холестерина на портале “Holest.ru” http://holest.ru . Мне помогла информация, которая там изложена. Врач не всегда всё рассказывает.

    • 0

You must login to add an answer.